Zum Inhalt springen
Accueil » Recept: Spaanse tonijnovenschotel met manchego

Recept: Spaanse tonijnovenschotel met manchego

    Dit gerecht wordt ook wel Pastel de Atun y Verduras genoemd

    Zin in een ovenschotel om u tegen te zeggen? Dan ben je hier aan het juiste adres. Deze Spaanse tonijnovenschotel is om je vingers bij af te likken. Tevens is-ie ook nog eens makkelijk om te maken.

    Waar wacht je nog op?

    Gebruikers van de mobiele versie van onze site vinden de ingrediëntenlijst onderaan het artikel

    Ingrediënten
    • 1 grote courgette
    • 2 eieren
    • 1 eetlepel olijfolie
    • Zout en peper, naar smaak
    • 1 blik tomatenblokjes (400 gram)
    • 2 blikken tonijn (zo’n 320 gram), uitgelekt
    • 110 gram manchego (kaas), geraspt
    • Gerookte paprikapoeder, naar smaak
    • Oregano, naar smaak
    • 1 eetlepel verse bieslook, fijngesneden

    Hoe maak je de Spaanse tonijnovenschotel?

    • Verwarm de oven voor op 210 °C.
    • Snijd de courgette in schijven en kluts de eieren in een kom. Vet een ovenschaal in met wat olijfolie.
    • Verdeel de helft van de plakken courgette gelijkmatig in de ovenschaal, zorg ervoor dat de plakken elkaar een beetje overlappen.
    • Breng de courgette op smaak met een beetje zout en peper.
    • Schenk de helft van de tomatenblokjes over de courgette en verdeel gelijkmatig.
    • Verdeel de hoeveelheid van 1 blikje tonijn (160 gram) over de tomatenblokjes.
    • Schenk de helft van het eiermengsel over de tonijn.
    • Verdeel de rest van de courgetteschijven over de tonijn en breng opnieuw op smaak met wat zout en peper.
    • Herhaal de bovengenoemde stappen met de tomatenblokjes, tonijn en het eiermengsel.
    • Verdeel de geraspte manchego gelijkmatig.
    • Doe nog wat paprikapoeder en oregano over het gerecht.
    • Dek de schaal af met aluminiumfolie en zet de schaal in de oven. Bak 25 minuten.
    • Haal de folie van de schaal af en bak de ovenschotel nog zo’n 10 minuten.
    • Verdeel de bieslook over de ovenschotel en hij is klaar om te serveren.