Hernia tussenwervelschijf
Tussen de wervels bevinden zich tussenwervelschijven. Dit zijn een soort schokdempers die bestaan uit een stof die qua consistentie lijkt op een dikke gel. Deze stof wordt nucleus pulposus genoemd. Het wordt beschermd door kraakbeenvezels of een vezelige ring.
Onder belasting of letsel breekt de ligamenteuze ring, de inhoud van de schijf komt uit in het wervelkanaal. Tegelijkertijd drukt het de zenuwuiteinden samen, waardoor rug- en ledemaatpijn ontstaat. De uitgang van de nucleus pulposus in het wervelkanaal is een hernia tussen de wervels.
Hernia van de tussenwervelschijf komt vaker voor in het cervicale en lumbale gebied van de wervelkolom, omdat dit de meest mobiele delen van de wervelkolom zijn. Gevoelloosheid van de ledematen, een tintelend gevoel op de huid en tintelingen zijn duidelijke symptomen van een tussenwervelhernia.
Als de ziekte vergevorderd is, kan een operatie nodig zijn. Als je betrokken raakt bij vroege ziektepreventie, ben je heel slim bezig. Hoe eerder u begint met het nemen van maatregelen, hoe sneller en gemakkelijker het zal zijn om een tussenwervelhernia te genezen zonder operatie.
Maar als de hernia zich al heeft gevormd, u wordt gekweld door scherpe pijn en er is geen manier om een arts te raadplegen, ik zal u vertellen hoe u een tussenwervelhernia kunt behandelen met folkremedies.
Therapeutisch kompres
Ingrediënt:
- 100 g rode kleipoeder
- 200 ml appelcider azijn
- 2-3 blaadjes witte kool
Toepassing:
- Meng klei met azijn tot je een massa krijgt met de consistentie van dikke zure room.
- Zet de container met het mengsel in een waterbad. Wanneer de klei wordt verwarmd, wordt deze stroperig.
- Haal het mengsel van het vuur en laat het een paar minuten afkoelen.
- Wrijf dit mengsel op de zere plek en bedek met boerenkoolblaadjes.
- Wikkel jezelf in een handdoek en laat het kompres staan totdat de pijn volledig is verdwenen.
Rode klei bevat een grote hoeveelheid koper, wat bijdraagt aan een verbeterde doorbloeding van weefsels. Kool en azijn verminderen ontstekingen, zwellingen en pijn in het getroffen gebied.
Zorg voor je rug en tussenwervelschijven, houd je hele leven gezonde gewoonten aan. Fysieke oefeningen zoals stretchen en yoga helpen de flexibiliteit van de wervelkolom te behouden. Doe aan zwemmen, gymnastiek – en vergeet rugklachten, houd je wervelkolom lang gezond.
Dring daarnaast aan op gezonde producten voor de hernia: gefermenteerde zuivelproducten, kaas, zeekool, groenten en fruit, gedroogd fruit, honing, volle granen.
Het is erg belangrijk om minimaal 1,5 liter water per dag te drinken. Dit zorgt ervoor dat het vochtgehalte van uw lichaam goed blijft functioneren en zelfstandig herstelt na inspanning.
Als u een hernia tussen de wervels heeft, moet u het probleem niet alleen bestrijden. Vertel ons over uw probleem in de opmerkingen. Onder de lezers zijn er zeker mensen die bewezen, betrouwbare, effectieve middelen kennen die zullen helpen om met de ziekte om te gaan.
De informatie is alleen voor informatieve en educatieve doeleinden en is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Dit materiaal heeft geen wetenschappelijk bewezen therapeutisch effect. Raadpleeg altijd uw arts als u vragen heeft over uw gezondheid.