Maayke Houd rekening met deze dingen als je koolhydraatarm of koolhydraatbeperkt eet We zien de koolhydraatarme of koolhydraatbeperkte diëten steeds vaker voorbij komen. Mensen die… Weiterlesen »Vijf dingen waar je op moet letten als je een koolhydraatarm dieet volgt
Binnen 7 stappen een heerlijke kop koffie Een goede bak koffie zetten is soms nog moeilijker gezegd dan gedaan. Het idee van een drankje maken door… Weiterlesen »Wetenschap is erover uit: zó maak je de perfecte kop koffie
Naomi Maak deze fouten niet Koolhydraatarm of ketogeen eten is een hele populaire vorm van diëten. Toch moet je dit wel doordacht doen en je… Weiterlesen »Dit zijn de meest gemaakte fouten bij een koolhydraatarm dieet
Vaarwel fruitvliegjes! Je hebt net fruit gesneden, draait je heel even om en voor je het weet zie je overal weer die vreselijke fruitvliegjes. Waar… Weiterlesen »Aha, daarom heb je dus fruitvliegjes en zó kom je ervan af
Deze voedingsmiddelen zijn ware ijzerbommetjes Wie als klein kind vaak naar de avonturen van krachtpatser Popeye keek, was er vast van overtuigd dat spinazie het… Weiterlesen »Vergeet spinazie: deze voedingsmiddelen bevatten nog meer ijzer
Roos Zo voorkom je die vervelende schommelingen in je gewicht Laten we vooropstellen: elk lichaam is anders. De een komt na tientallen bezoekjes aan de… Weiterlesen »Deze 5 eetgewoontes hebben mensen met een gezond gewicht gemeen
Sla die pompoenen maar in! We eten tegenwoordig meer pompoen dan ooit. We mengen deze oranje topper met een risotto, maken er een taart van óf serveren ‘m… Weiterlesen »Dit zijn de 5 redenen waarom je meer pompoen zou moeten eten
Christel Het is een fluitje van een cent Het is niet altijd even makkelijk om te beslissen we wat willen eten in de avond. Een… Weiterlesen »Handig: dankzij dit trucje is je vlees altijd lekker mals
Hoeveel kruidnoten kun je veilig snaaien zonder een verschil te zien op de weegschaal? In augustus moest je wel een heel fanatiek kruidnotenliefhebber zijn om… Weiterlesen »Gek op kruidnoten? Zoveel moet je eten om er 1 kilo van aan te komen
Vetspetters op de tegelwand zijn vanaf nu verleden tijd Laten we eerlijk zijn, koken kan een rommelige klus zijn. Terwijl je probeert knapperige spekjes in… Weiterlesen »Zo verwijder je vetspetters van de tegelwand in de keuken