Voor thee met laurierbladeren en citroen heb je de volgende ingrediënten nodig:
2-3 verse laurierbladeren
1 citroen
1 theelepel honing (optioneel)
1 kop water
Snijd de citroen in dunne plakjes en zet apart.
Plet de laurierblaadjes een beetje om hun aroma en smaak vrij te geven.
Breng in een steelpan water aan de kook.
Voeg de geplette laurierbladeren toe aan het kokende water en laat 5-7 minuten trekken.
Haal de laurierbladeren met een zeef uit het water.
Voeg de citroenschijfjes toe aan de thee en laat nog 2-3 minuten trekken.
Verwijder de citroenschijfjes en zoet de thee indien gewenst met honing.
Het drinken van thee met laurierbladeren en citroen kan verschillende gezondheidsvoordelen bieden. Het is echter belangrijk op te merken dat deze thee niet voor iedereen geschikt is. Mensen die allergisch zijn voor laurierbladeren of citroen moeten het drinken van deze thee vermijden. Bovendien kan het drinken van te veel thee met citroen tanderosie veroorzaken vanwege de zure inhoud.
Concluderend is het toevoegen van laurierbladeren en citroen aan thee een geweldige manier om de voordelen voor de gezondheid te vergroten. Deze thee is gemakkelijk te bereiden en kan op elk moment van de dag gedronken worden. Als je op zoek bent naar een gezonde en verfrissende drank, probeer dan thee met laurierbladeren en citroen.