Pasen komt eraan en wij bieden je aan om een heerlijk en origineel reuzelbroodje te maken. Er zijn veel manieren om broodjes te maken, maar… Weiterlesen »Een heerlijk en delicaat spekbroodje voor op de paastafel.
Gember, een uitstekende bondgenoot bij het afvallen Volgens een studie van het K.S. Rangasamy College of Arts & Science in India verminderde de dagelijkse toediening… Weiterlesen »Gember citroen: het beste drankje om buikvet te verbranden
De doeltreffendheid ervan voor de gezondheid komt tot uiting in de antioxidanten die het bevat, waaronder gingerol, dat ook een ontstekingsremmend effect heeft. Bovendien wordt… Weiterlesen »Gemberwater, een heerlijk drankje dat helpt bij het afvallen in de taille, dijen en gewrichtspijn verlicht
Veel eten en veel afvallen – het klinkt als een droom, maar het is waar. Dit is mogelijk met behulp van boerenkoolsoep. En waarom? Het… Weiterlesen »Koolsoep om af te vallen: Met dit dieet verlies je 7 kilo in een week
Bereiding (voor 6 porties): 500 g tortellini met kaasvulling 1 rode en gele paprika, in stukjes gesneden 1/2 komkommer, geschild en in stukjes gesneden 1… Weiterlesen »Hawaiiaanse salade Tortellini
Banaan is een goede en smakelijke vrucht die als dessert kan worden gegeten of aan veel zoete gerechten kan worden toegevoegd om onze smaakpapillen te… Weiterlesen »Het koken van bananen helpt stress te verminderen, af te vallen, constipatie te bestrijden en de bloeddruk onder controle te houden.
Voor het deeg: 2 TL, gestr. Rugpulver (Rugpulver) 120 g suikera 1 pakje vanillesuiker 120 g bluzka 3 eieren 100 g Margaryna Voor de room:… Weiterlesen »Citroen yoghurt cake nebo snuisterijen
Chiazaden zijn ideaal voor diegenen die hun gewicht onder controle willen houden. Dit komt omdat deze kleine korrels in de maag uitzetten wanneer ze worden… Weiterlesen »Verfrissend drankje om af te vallen: chiawater met citroen
– 500 g krieltjes – 1 eetlepel olijfolie – 2 teentjes knoflook, gehakt – 1/4 theelepel elk van deze aromatische kruiden: oregano, basilicum, rozemarijn, tijm,… Weiterlesen »Kruiden Gebakken Aardappelen
Je moet 1 kopje water verwarmen, het sap van een halve citroen, 1/8 theelepel honing en 1/4 theelepel kurkuma, een snufje kaneel, optioneel toevoegen en… Weiterlesen »Een week lang elke ochtend kurkuma-citroenwater drinken, dit is wat er gebeurt