Knapperig van buiten, smeuïg van binnen Als kind vonden wij het altijd fantastisch als we koekjes mochten bakken. We leefden ons uit met allerlei drukvormpjes… Weiterlesen »Recept: knapperige granola-koekjes met vijgen en amandelen
Koolhydraten zijn slecht voor je’ en nog 5 misvattingen weerlegd We gaan met z’n allen steeds bewuster eten en denken meer na dan ooit over… Weiterlesen »6x hardnekkige gezondheidsmythes ontkracht door een voedingexpert
Dat spul op je schaaltje heeft met wasabi niks te maken Wanneer je sushi gaat eten, is je sake maki natuurlijk niet compleet zonder een… Weiterlesen »Wist je dat? De groene pasta bij je sushi is helemaal geen wasabi!
Een heerlijk gerecht voor een doordeweekse dag Doordeweeks zijn we vaak druk en hebben we niet altijd tijd of zin om lang in de keuken… Weiterlesen »Recept: ovenschotel met broccoli, krieltjes en zalm
Ja, echt! Binnen 10 minuten kun je al genieten van mosterdsoep Als we tussen de middag broodjes eten, wordt zo’n broodmaaltijd helemaal afgemaakt met een… Weiterlesen »Zó maak je binnen 10 minuten een pittige mosterdsoep met maar 5 ingrediënten
Drie oplossingen voor een stinkende prullenbak Je kent het wel, die kenmerkende geur van een vuilnisbak. Alles behalve prettig, natuurlijk! Helaas ontkom je er niet… Weiterlesen »3 manieren om een stinkende prullenbak tegen te gaan
Heb jij weleens gehoord van Pandancake? Nee? Dan is het hoogtijd om kennis te maken met deze groene lekkernij. Pandancake is een enorm luchtige cake… Weiterlesen »Recept: Indonesische Pandancake
Een tikkeltje spannender dan een normale tosti kaas Voor een heerlijke kaastosti mag je ons midden in de nacht wakker maken – en dat zegt… Weiterlesen »Recept: knoflook-kaastosti
Je hoeft gelukkig niet alle koolhydraten uit je dieet te schrappen Mensen met een ijzersterk discipline en de wil om af te vallen volgen nog… Weiterlesen »Diëtist onthult hoeveel koolhydraten je nu écht mag eten op een dag
Het ontbijtgerecht shakshuka doet het ook goed als avondeten! Shakshuka, ook wel gespeld als shakshouka of chakchouka, is een gerecht uit het Midden-Oosten. Deze vegetarische… Weiterlesen »Recept: snelle shakshuka