Voor 10 rolletjes: 5 rechthoeken verse pasta 500 g Žampiony 3 plakjes ham 50 g máslo 50 g bloem 40 cl Mléko + 10 cl… Weiterlesen »Lasagnebroodjes met ham en champignons

Grondstoffen: -155 gram suiker -250 gram boter -een beetje zout -250 gram bloem -2 zakjes vanillesuiker – 2 zakjes custardpoeder 2 zakjes custardpoeder – 1… Weiterlesen »Appeltaart met vanilleroom

2 grote aardappelen 500 g Peterselie lente-uitjes zout, peper, knoflookpoeder 2 middelgrote eieren maïzena 2 grote eetlepels (40 g) zoet paprikapoeder koriander 7 g plantaardige… Weiterlesen »Aardappelpannenkoeken: deze

Ideale verhoudingen? 100 tot 150 g zetmeel 60 tot 100 g eiwit 20 tot 30 g kaas 10 tot 15 g gedroogd fruit Ontdek 6… Weiterlesen »6 recepten voor een lekkere salade om vet te verbranden en af te vallen

Honing daarentegen is een natuurlijke zoetstof die ook rijk is aan antioxidanten. Het heeft antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen en kan helpen keelpijn te verzachten en… Weiterlesen »Eet 7 dagen lang knoflook en honing op een lege maag

Folders 50 g geraspte Gruyère kaas 2 plakjes ham 1 zakje van 125 g puree 250 ml halfvolle melk 500 ml water 6 eieren 1… Weiterlesen »Ham soufflé

Ongebakken chocoladekoekjes: Klaar met 6 ingrediënten! No Bake Chocolate Chip Cookies zijn een eenvoudige en heerlijke snack met 6 ingrediënten, snel klaar en de perfecte… Weiterlesen »Chocoladekoekjes zonder bakken: klaar met 6 ingrediënten!

Ingrediënten voor 5 minuten fluwelen cake 4 eenheden eieren 3 eetlepels boter 200 milliliter kokosmelk 1 kop melk 1 1/2 kopje suiker 100 gram parmezaanse… Weiterlesen »5 minuten fluwelen cake

1. Zijwaartse plank met bekkenlift 2. Wiel  Belangrijke oefeningen voor het ontwikkelen van laterale buikspieren. Ga op je rug liggen, plaats je handen achter je… Weiterlesen »5 bewegingen om vet op je heupen te verliezen en een slanke taille te krijgen

Dankzij de zuurgraad… citroen, azijn Het zure element wordt hier benadrukt. Je bent natuurlijk niet op zoek naar chemicaliën, maar in de moleculaire keuken… heb je… Weiterlesen »De truc van de chef om vlees malser dan ooit te maken: voeg dit geheime ingrediënt toe vóór het koken